هل شعرت يوما وأنت نائم بأنك تسقط ؟ هذا هو السبب..

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة مديرو, بتاريخ ‏28 يونيو 2008.

  1. مديرو

    مديرو عضو جديد

    التسجيل:
    ‏29 يناير 2008
    المشاركات:
    1,445
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    اليرموك
    كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
    عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه .. وكل ما حوله ساكن ...؟! :)

    لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
    ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ؟

    ZzZzZzZzZzZzZzZzzzz ..

    هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم
    وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
    وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال
    من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
    ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
    الذي يشارك المصاب في السرير ..


    ZzZzZzZzZzZzZzZzzzz ..

    وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث
    عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
    من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها
    النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
    وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

    وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط و
    الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
    يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .! :D
    وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
    ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
    ولكن هناك عدة نظريات منها : أن هذه الظاهرة
    ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء
    الدخول في النوم .،
    مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
    السقوط ... :confused:

    ZzZzZzZzZzZzZzZzzzz ..

    وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
    حرموا من النوم لساعات طويلة .،
    أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
    كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة

    وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
    ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة
    ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
    وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
    و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
    الإجهاد والسهر​
     
  2. zoya_y

    zoya_y عضو جديد

    التسجيل:
    ‏26 ديسمبر 2007
    المشاركات:
    9,261
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    DREAM WORLD
    هذا انا صفوت :eek: وإلا مديـــــــرو :D ... لووووووووول

    بارك الله فيك اوخيي :)
     
  3. مديرو

    مديرو عضو جديد

    التسجيل:
    ‏29 يناير 2008
    المشاركات:
    1,445
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    اليرموك
    لوووووووووووووووووووووووووول ..





    تعالي .. مو جنّه فيه بباي قديم اسمه (أنا صفوت) اللي كتكوت عنّووونو؟؟!! :p
     
  4. شقرردي

    شقرردي عضو جديد

    التسجيل:
    ‏25 مايو 2008
    المشاركات:
    711
    عدد الإعجابات:
    0
    ليش مايكون انتي زوياااا
    شكرآ مديروووووووا
     
  5. مديرو

    مديرو عضو جديد

    التسجيل:
    ‏29 يناير 2008
    المشاركات:
    1,445
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    اليرموك
    على راسي انت والله يالشقررررردي:)
     
  6. احمداني

    احمداني عضو جديد

    التسجيل:
    ‏19 مايو 2008
    المشاركات:
    578
    عدد الإعجابات:
    0
    :rolleyes:ممممممم
    كسرت خاطر نفسي:(
    انا دايما يصير فيني كذي
    من قل النوم
     
  7. zoya_y

    zoya_y عضو جديد

    التسجيل:
    ‏26 ديسمبر 2007
    المشاركات:
    9,261
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    DREAM WORLD
    انا اسمي زويا مو انا زويا :mad: :mad: :mad: مادري انت لما قلت عنونو تذكرت كــــــــيري مـيـري :p