==
انا اللي اعرفه كل انسان له ساعه بيولوجيه متبرمجه واي وقت يبي يغير برمجتها ونظام نومه
وليل صبح ماله شغل بالساعه البيولوجيه
وابسط تدليل على هالنقطه سافروا لديره تسبقنا بعدة ساعات بحيث يكون ليل عندهم وشوفوا مراح يتغير شي كلش بالدماغ او غيره لان الجسم يمشي على ساعته البيولوجيه
ولقد ثبت علميآ بأنه
((توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))
ارجو ذكر المصدر العلمي
وبالنسبه لمن لايأخذوا كفايتهم بالنوم نهارًا هذا راجع لان البيئه المحيطه فيه مزعجه وماجعلت الانسان ينام براحه وهدوء ولو وجد نفس هدوء الليل بالنهار لأخذ كفايته ونص
وبالنسبه للخمول بالعطله هذا لان ماكو شغل تسوونه وماكو حياة ناشطه بالخارج مثل النهار واغلب المعارف نايمين محد يشارككم السهر والصخب
ولوكانوا بعواصم التي لاتنام مثل هونج كونج ووعواصم اوروبا ومدن امريكا وغيرها كان نشاطه وحيويته مايطفيها الا نور الشمس
هذي وجهة نظري وشكرًا
=