+*+*وصفات لجعل أسنانك كاللؤلؤ و رائحة فمك طيبة‏ *+*+

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة بوغمازات, بتاريخ ‏5 سبتمبر 2008.

  1. بوغمازات

    بوغمازات عضو نشط

    التسجيل:
    ‏15 مايو 2007
    المشاركات:
    2,416
    عدد الإعجابات:
    2
    الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة

    أهم المشاكل التي تجعل البعض يخجل من إعطاء أنفسهم فرصة الابتسام الكاملة

    التي يتمتع بها الآخرين من ذوي الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية



    وفي شهر رمضان وخاصة في ساعات الصيام

    تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم

    نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة



    ولكننا حاولنا أن نأتي إليكم بمجموعة من الحلول السهلة

    للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية

    أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانك





    الشاي الأخضر







    يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم

    التي تحول السكر إلى بلاك

    والتي تجعل رائحة الفم كريهة

    لذلك في فترة الإفطار يمكن المحاولة من شرب فنجانين إلى خمسة فناجين







    الكيوي







    تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c

    فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاج إليه من هذا الفيتامين في اليوم

    والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة

    ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها

    ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم





    البقدونس والنعناع







    مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع

    بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قويـــة

    يساعــد على الحفاظ على رائحة فــم منعشـة



    فهـذه الأوراق تحـتوي على "المونوتيربينز"

    وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين

    حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس



    إذا لم يكن بمقدرتك مضغ البقدونس..

    يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة

    فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات





    بذور السمسم





    تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان

    فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك

    ويساعد على بناء مينا الأسنان

    فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة





    الماء







    شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة

    وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب

    الذي يعتبر أقوى دافعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان





    المضمضة في الوضوء







    مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء

    تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان

    والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم

    والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً

    فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله.


    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
     
  2. NoOoOoR

    NoOoOoR عضو نشط

    التسجيل:
    ‏18 أغسطس 2008
    المشاركات:
    10,667
    عدد الإعجابات:
    9
    مكان الإقامة:
    الكــويـــت....:))
    مشكوووووووووووو ر وما قصرت
     
  3. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    فعلا موضوع مهم جداااااااااا
    مشكوووور
     
  4. الأرستقراطي

    الأرستقراطي عضو نشط

    التسجيل:
    ‏17 أكتوبر 2007
    المشاركات:
    7,178
    عدد الإعجابات:
    12
    مكان الإقامة:
    OKBK
    رد بول زين ،،، مشكور ،،،
     
  5. zoya_y

    zoya_y عضو جديد

    التسجيل:
    ‏26 ديسمبر 2007
    المشاركات:
    9,261
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    DREAM WORLD
    شكرا لك بوغمازتين بارك الله فيك
     
  6. بوغمازات

    بوغمازات عضو نشط

    التسجيل:
    ‏15 مايو 2007
    المشاركات:
    2,416
    عدد الإعجابات:
    2
    شكرا جميعا والعفو جميعا :)
     
  7. yoyo1983

    yoyo1983 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏22 ابريل 2007
    المشاركات:
    22,658
    عدد الإعجابات:
    22
    مكان الإقامة:
    DaMBy
    بارك الله فييك
     
  8. man.vip

    man.vip عضو نشط

    التسجيل:
    ‏9 ابريل 2008
    المشاركات:
    2,135
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    الكويت
    جزاك الله خير,,

    واحب اضيف بعد السواك وفايدته تشمل كل ما تقدم ,,
     
  9. OPEN

    OPEN عضو جديد

    التسجيل:
    ‏25 يونيو 2008
    المشاركات:
    145
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    دار امير القلوب
    الله على هالمعلومات والمجهود الطيب
    الله يعطيك العافيه
    شكرا
     
  10. Mosaab

    Mosaab عضو جديد

    التسجيل:
    ‏28 مارس 2008
    المشاركات:
    251
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    Q8َ
    يزااك الله خير اخوي بوغمازات وما تقصر عالوصفات الحلوه ,,

    قواك الله ,,
     
  11. بوغمازات

    بوغمازات عضو نشط

    التسجيل:
    ‏15 مايو 2007
    المشاركات:
    2,416
    عدد الإعجابات:
    2
    مشكورين ويزاكم الله خير علي الردود الطيبه :)
     
  12. أوبال

    أوبال عضو نشط

    التسجيل:
    ‏6 يونيو 2008
    المشاركات:
    1,931
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    KuWaIt
    أخوي بإختصار المحافظة على نظافة الفم أول سبب لإختفاء الرائحة الكريهه...
    ومراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري وطبعاً بالنسبة لرجال عدم التدخين...
    وسلامتكم :)
     
  13. برميت

    برميت عضو نشط

    التسجيل:
    ‏15 فبراير 2008
    المشاركات:
    4,292
    عدد الإعجابات:
    3
    بارك الله فيك
     
  14. وسيط الجميع

    وسيط الجميع عضو جديد

    التسجيل:
    ‏19 مايو 2008
    المشاركات:
    64
    عدد الإعجابات:
    0
    مشكور على الموضوع ​