,,,,,,,, الضـــــــــحك بأمــــــــر الطبيـــــــــــــــــب ,,,,,,,,,,

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة maha_Q8, بتاريخ ‏8 نوفمبر 2008.

  1. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))

    أجمع الأطباء والباحثون على أن الضحك هو بالفعل أفضل دواء وأرخص علاج للعديد من الأمراض.

    وقد أثبتت أكثر من دراسة أن الضحك أسهل الطرق لصحةالعقل والجسم والروح‏.

    والضحك بمختلف أنواعه وأشكاله يؤثر بشكل إيجابي على نشاط

    وقوة القلب والمخ‏‏ بل إنه يقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي‏.‏ فالضحك نوع من

    أنواع الرياضة وكلما طالت مدة الضحك وكلما ارتفع الصوت كلما كانت الفائدة أكبر

    وذلك لأنه في أثناء الضحك تزداد ضربات القلب ويزيد التنفس مما ينشط الدورة

    الدموية وبالتالي يتم توزيع الأوكسجين علي خلايا الجسم وكذلك يرتفع معدل هرمون

    الأندرونين وهي المادة التي يفرزها الجسم البشري لمواجهة الألم وفي نفس

    الوقت ينخفض هرمون الإكتئاب. وهذا يعني أنه مفيد ليس فقط لحماية أعضاء الجسم

    بل لعلاج الحالات النفسية. وينصح الخبراء بضرورة الضحك يوميا أكثرمن‏7‏ مرات على

    الأقل وليس بالضرورة إطلاق ضحكات عالية جداً حتى تتحقق الفائدة بل إن مجرد

    ضحكة بسيطة أو حتى الإبتسامة تكفي للوقاية من العديد من الأمراض‏.‏

    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ودمتم بألف عافيه,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,​
     
  2. coooool2

    coooool2 موقوف

    التسجيل:
    ‏10 فبراير 2008
    المشاركات:
    3,367
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    K.W.T + مـجـلـس الأمــة
    ابتسم للدنيا .. تبتسم لك الحياة
     
  3. شجرة العود

    شجرة العود عضو جديد

    التسجيل:
    ‏10 سبتمبر 2008
    المشاركات:
    1,816
    عدد الإعجابات:
    2
    مكان الإقامة:
    ديرتي
    مشكورة عالموضوع الحلو
     
  4. بنوتهـ كيوتـ

    بنوتهـ كيوتـ عضو جديد

    التسجيل:
    ‏19 أغسطس 2008
    المشاركات:
    2,562
    عدد الإعجابات:
    1
    مكان الإقامة:
    {{اط !ـهر م ـكانـ بالـ !ع !ـالم}}
    موضوع رائع ... يسلمووووو
     
  5. NoOoOoR

    NoOoOoR عضو نشط

    التسجيل:
    ‏18 أغسطس 2008
    المشاركات:
    10,667
    عدد الإعجابات:
    9
    مكان الإقامة:
    الكــويـــت....:))
    مشكووووره موضوع جيد خلاص من اليوم كل ضحك بضحك :))))))
     
  6. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    شكرا لك
     
  7. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    مرورك الاحلى
     
  8. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    حياج الله
     
  9. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    شكرا لك وحياك الله ويحليلها القطوه الظاهر عاجبها الموضوع :)

    شكرا ع الصور
     
  10. Shima

    Shima عضو نشط

    التسجيل:
    ‏17 أغسطس 2007
    المشاركات:
    1,120
    عدد الإعجابات:
    0
    انا لو مااضحك امووت ,, ودي مره مااضحك :(

    مشكووووووره اخت مهااااا الله يعطيج العافيه ​
     
  11. yoyo1983

    yoyo1983 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏22 ابريل 2007
    المشاركات:
    22,658
    عدد الإعجابات:
    22
    مكان الإقامة:
    DaMBy
    قواك الله
     
  12. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    الله يعافيج
     
  13. maha_Q8

    maha_Q8 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏19 يونيو 2008
    المشاركات:
    4,537
    عدد الإعجابات:
    4
    مكان الإقامة:
    الكويت.. ((جبــله ))
    شاكره مرورج