kuwait1979
عضو نشط
10 خطوات كفيله للتخلص من عادة التأجيل :
====================================
1. ضع جدول زمني لانجاز الاعمال المطلوبه .
2. اكتب قائمه يوميه بماتريد انجازه .
3. ابدا بالاعمال ذات الاهميه .
4. اعمل عندما تكون في قمة نشاطك .
5. حدد وقت البدايه والانتهاء من المهمه .
6. قسم العمل الكبير الى اجزاء صغيره .
7. انجز مهمه واحده في الوقت الواحد .
8. اجعل بيئة العمل ممتعه .
9. لاتترك المهمه حتى تنتهي منها .
10. كافئ نفسك بعد الانجاز .
===================================
====================================
1. ضع جدول زمني لانجاز الاعمال المطلوبه .
2. اكتب قائمه يوميه بماتريد انجازه .
3. ابدا بالاعمال ذات الاهميه .
4. اعمل عندما تكون في قمة نشاطك .
5. حدد وقت البدايه والانتهاء من المهمه .
6. قسم العمل الكبير الى اجزاء صغيره .
7. انجز مهمه واحده في الوقت الواحد .
8. اجعل بيئة العمل ممتعه .
9. لاتترك المهمه حتى تنتهي منها .
10. كافئ نفسك بعد الانجاز .
===================================
