تعزيز الذات وبناء الثقة بالنفس

خالد المنصور

عضو نشط
التسجيل
26 يونيو 2009
المشاركات
15
الإقامة
السعودية
تعزيز الذات وبناء الثقة بالنفس :
الثقة هي إيمان لا يتزعزع بقواك الخاصة جنباً إلى جنب مع إيمانك بالله .
صفات الواثقين بأنفسهم :
1ـ أنهم لا يحتاجون إلى طرائق تجميلية ليخفوا جوانب عدم الإيمان عندهم ويثقون بقدراتهم .
2 ـ لا يخفقون في إنجاز أمر عن طريق إيجاد الأعذار لأنفسهم .
3 ـ يصمّون أذانهم عن سماع من يدمر ثقتهم بأنفسهم .

خطوات لاكتساب الثقة بالنفس :
1 ـ فكر في النجاح دوما .وأنك شخص ناجح .
2 ـ كن أنت ذاتك لا تجعل من نفسك نسخة من الآخرين .
3ـ إعرف نفسك بأقصى ما تستطيع . وإذا قيل لك مرة أنك لا تستطيع فعاهد نفسك على نسيان ذلك ، إذ لا شي مستحيل إلا إذا ظننت أنه مستحيل .
4ـ قوّم قدراتك وطاقتك الكامنة واعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك .
5 ـ إحذف حرف ( لا ) من كلمة ( لا أستطيع ) كلما سمعت نفسك تقول عن شيء أنه صعب قل لنفسك أنه يمكن تحقيقه وأنك هو الشخص الذي سيحققه .
 

yoyo1983

عضو نشط
التسجيل
22 أبريل 2007
المشاركات
22,665
الإقامة
DaMBy
شكرا
 

شجرة العود

عضو نشط
التسجيل
10 سبتمبر 2008
المشاركات
1,816
الإقامة
ديرتي
إضاءات رائعة تطور ذاتنا من عضو مميز بمنتدانا
بارك الله فيك
وألف شكر عالموضوع أخوي خالد
 

Watcher

عضو نشط
التسجيل
26 مايو 2009
المشاركات
407
الإقامة
Kuwait
مشكووور
 

خالد المنصور

عضو نشط
التسجيل
26 يونيو 2009
المشاركات
15
الإقامة
السعودية
شكرا لمرورك دنيا غريبة وسويت ليلى وشجرة العود وواتتشر وأسعد بتعليقكم الجميل
 
أعلى