خالد المنصور
عضو نشط
تعزيز الذات وبناء الثقة بالنفس :
الثقة هي إيمان لا يتزعزع بقواك الخاصة جنباً إلى جنب مع إيمانك بالله .
صفات الواثقين بأنفسهم :
1ـ أنهم لا يحتاجون إلى طرائق تجميلية ليخفوا جوانب عدم الإيمان عندهم ويثقون بقدراتهم .
2 ـ لا يخفقون في إنجاز أمر عن طريق إيجاد الأعذار لأنفسهم .
3 ـ يصمّون أذانهم عن سماع من يدمر ثقتهم بأنفسهم .
خطوات لاكتساب الثقة بالنفس :
1 ـ فكر في النجاح دوما .وأنك شخص ناجح .
2 ـ كن أنت ذاتك لا تجعل من نفسك نسخة من الآخرين .
3ـ إعرف نفسك بأقصى ما تستطيع . وإذا قيل لك مرة أنك لا تستطيع فعاهد نفسك على نسيان ذلك ، إذ لا شي مستحيل إلا إذا ظننت أنه مستحيل .
4ـ قوّم قدراتك وطاقتك الكامنة واعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك .
5 ـ إحذف حرف ( لا ) من كلمة ( لا أستطيع ) كلما سمعت نفسك تقول عن شيء أنه صعب قل لنفسك أنه يمكن تحقيقه وأنك هو الشخص الذي سيحققه .
الثقة هي إيمان لا يتزعزع بقواك الخاصة جنباً إلى جنب مع إيمانك بالله .
صفات الواثقين بأنفسهم :
1ـ أنهم لا يحتاجون إلى طرائق تجميلية ليخفوا جوانب عدم الإيمان عندهم ويثقون بقدراتهم .
2 ـ لا يخفقون في إنجاز أمر عن طريق إيجاد الأعذار لأنفسهم .
3 ـ يصمّون أذانهم عن سماع من يدمر ثقتهم بأنفسهم .
خطوات لاكتساب الثقة بالنفس :
1 ـ فكر في النجاح دوما .وأنك شخص ناجح .
2 ـ كن أنت ذاتك لا تجعل من نفسك نسخة من الآخرين .
3ـ إعرف نفسك بأقصى ما تستطيع . وإذا قيل لك مرة أنك لا تستطيع فعاهد نفسك على نسيان ذلك ، إذ لا شي مستحيل إلا إذا ظننت أنه مستحيل .
4ـ قوّم قدراتك وطاقتك الكامنة واعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك .
5 ـ إحذف حرف ( لا ) من كلمة ( لا أستطيع ) كلما سمعت نفسك تقول عن شيء أنه صعب قل لنفسك أنه يمكن تحقيقه وأنك هو الشخص الذي سيحققه .