فائدة النوم بالظلام

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة ابن التوحيد, بتاريخ ‏30 يوليو 2009.

  1. ابن التوحيد

    ابن التوحيد عضو جديد

    التسجيل:
    ‏25 يوليو 2009
    المشاركات:
    639
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    الكويت
    فائدة النوم بالظلام سبحان الله

    أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

    ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

    وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
    الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

    وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
    ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

    المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

    وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

    قال تعالى:

    الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا

    وقال الله تعالى:



    وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا

    أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية
     
  2. yoyo1983

    yoyo1983 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏22 ابريل 2007
    المشاركات:
    22,658
    عدد الإعجابات:
    22
    مكان الإقامة:
    DaMBy
    بارك الله فيك
     
  3. ابن التوحيد

    ابن التوحيد عضو جديد

    التسجيل:
    ‏25 يوليو 2009
    المشاركات:
    639
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    الكويت
    وفيكي بارك شكرا