الضوء الأزرق يساعد على النوم الهادىء

سهمك اخضر

عضو نشط
التسجيل
22 أكتوبر 2009
المشاركات
9,427
الإقامة
الكويت
الضوء الأزرق يساعد على النوم الهادىء



كشفت دراسة أمريكية أن استخدام الضوء الأزرق في غرف كبار السن قد يساعدهم على النوم بشكل أفضل خلال ساعات الليل.


ومن جهة أخرى تبين للباحثين في معهد "رنسلار" للعلوم التطبيقية أن استخدام جهازٍ يطلق ضوءاً أزرق مباشرة على العينين قد يؤثر على بيولوجية الجسم والتي تحدد عدد الساعات التي يتوجب على المرء الحصول عليها خلال النوم ، كما لوحظ أن شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة قد تحدث لها تغيرات جراء التقدم في العمر.


والجدير بالذكر أن كبار السن الذين يجلسون لوقت طويل خلال النهار قد تنخفض لديهم كمية الضوء التي تدخل إلى شبكية العينين؛ ولذا فإن العلاج بوساطة تقنية اللون الأزرق مفيد لهم.
 

سهمك اخضر

عضو نشط
التسجيل
22 أكتوبر 2009
المشاركات
9,427
الإقامة
الكويت
المنتخب دايمن نايم
 

NoOoOoR

عضو نشط
التسجيل
18 أغسطس 2008
المشاركات
10,667
الإقامة
الكــويـــت....:))
حتى غرف المستشفيات أغلبها لونها ازرق

شكرا عالموضوع
 
أعلى