الاوقات المناسبة لشرب الماء‏

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة blue chipper, بتاريخ ‏20 يونيو 2010.

  1. blue chipper

    blue chipper عضو نشط

    التسجيل:
    ‏23 فبراير 2010
    المشاركات:
    2,195
    عدد الإعجابات:
    49
    معلومات قيّمة






    Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

    شرب الماء في الوقت الصحيح، سيساعد الجسم على الاستفادة القصوى من الماء



    Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

    كاسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، يساعد على تنشيط الاجهزة الداخلية



    One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

    كأس من الماء قبل الوجبة بـ ثلاثين دقيقة ، يساعد على الهضم



    One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

    كأس من الماء قبل الاستحمام ، يساعد على خفض ضغط الدم.



    One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

    كأس من الماء قبل النوم ، يساعد على منع حدوث الجلطات او الازمة القلبية
     
  2. B-A-1983-A-B

    B-A-1983-A-B عضو نشط

    التسجيل:
    ‏9 فبراير 2010
    المشاركات:
    5,077
    عدد الإعجابات:
    169
    مكان الإقامة:
    حيث لا احد !
    يعطيك العافية اخوي خوش موضوع

    بس تبي الصج بجونا هذا كاس الماي مايكفي المفروض جربت ماي ويمكن هم ماتلحق على عمرك بسبة الواهيب : (
     
  3. مضارب عنيف1

    مضارب عنيف1 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏2 يناير 2008
    المشاركات:
    485
    عدد الإعجابات:
    0
    يبيلك تنكر على جونا الحمدلله على كل حال
     
  4. NoOoOoR

    NoOoOoR عضو نشط

    التسجيل:
    ‏18 أغسطس 2008
    المشاركات:
    10,667
    عدد الإعجابات:
    9
    مكان الإقامة:
    الكــويـــت....:))
    شكرا ع المعلومات
     
  5. away1979

    away1979 عضو مميز

    التسجيل:
    ‏4 يوليو 2008
    المشاركات:
    10,917
    عدد الإعجابات:
    1,584
    مكان الإقامة:
    Kuwait
    يعطيك العافيه على المعلومة
     
  6. sawa7

    sawa7 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏2 يوليو 2007
    المشاركات:
    2,367
    عدد الإعجابات:
    167
    مكان الإقامة:
    ديرتي الحبيبه Q8
    سبحان الله

    وجعلنا من الماء كل شيء حي

    شكراااااااااااااااااا
     
  7. ودي اربح

    ودي اربح عضو نشط

    التسجيل:
    ‏1 أكتوبر 2004
    المشاركات:
    3,728
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    ديرة الخير
    قواك الله يا الغالي
     
  8. ابن عمير

    ابن عمير عضو نشط

    التسجيل:
    ‏29 سبتمبر 2008
    المشاركات:
    2,862
    عدد الإعجابات:
    2
    شكرا على المعلومات الحلوه ..
     
  9. aloood10

    aloood10 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏6 سبتمبر 2009
    المشاركات:
    409
    عدد الإعجابات:
    1
    فعلا اكثر حزة جربتها واستفدت منها ومازلت مداوم عليها اول مااقعد من النوم احس انه يغسل المعدة ويهيئها حق الاكل ويستفيد منه الجسم عدل لان المعدة فاضية .. وساعات مع قفشة عسل
    والله يرزقكم الصحة والعافية