(,_,) فوائــــد النـــــوم بالظلام (,__,)

NoOoOoR

عضو نشط
التسجيل
18 أغسطس 2008
المشاركات
10,667
الإقامة
الكــويـــت....:))
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.



الله يمدكم بالصحه والعافيه
 

yoyo1983

عضو نشط
التسجيل
22 أبريل 2007
المشاركات
22,665
الإقامة
DaMBy
بارك الله فييج
 

بوغمازات

عضو نشط
التسجيل
15 مايو 2007
المشاركات
2,416
انا خابر النوم بالظلام .. حق البق والذبان :cool: وشكرا مها :)
 

man.vip

عضو نشط
التسجيل
9 أبريل 2008
المشاركات
2,136
الإقامة
الكويت
الحمد لله انا ما احب انام الا لما اقوم ما اشوف ايدي,,


جزاج الله خير علي المعلومه القيمه..
 

بوغمازات

عضو نشط
التسجيل
15 مايو 2007
المشاركات
2,416
يبا هذي مو مهاااا هذي نووووووووووور الله يهديك بوغمزه
والنوم بالظلام حق التخرع والتحلم بالينانوه ...:eek::eek:

اييي صح نوووور مو مها :cool: هذي مشكله الظلمه .. موشايف الاسم :cool:
 

بو ذياب

موقوف
التسجيل
20 يوليو 2008
المشاركات
309
واللي يخلف ينام باللظلمة :)
 

ريشان

عضو نشط
التسجيل
4 مارس 2008
المشاركات
382
الإقامة
الكويت
شكرا على الموضوع
 

NoOoOoR

عضو نشط
التسجيل
18 أغسطس 2008
المشاركات
10,667
الإقامة
الكــويـــت....:))
man.vip
وابوالعيسى بيك
بوذياب
وريشان..............شكرا لكم
 

NoOoOoR

عضو نشط
التسجيل
18 أغسطس 2008
المشاركات
10,667
الإقامة
الكــويـــت....:))
باااااااااااب عود...........بوغمااااااااااازات
كفايه نجره...............وشكرا لم
 
أعلى