الصدمه العاطفيه مؤثره

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة فضل, بتاريخ ‏10 مايو 2009.

  1. فضل

    فضل عضو مميز

    التسجيل:
    ‏25 يوليو 2008
    المشاركات:
    6,791
    عدد الإعجابات:
    98
    مكان الإقامة:
    بين السماااء والارض
    عبر عن مشاعرك بعد الصدمه العاطفيه

    --------------------------------------------------------------------------------



    لا تتظاهر بأنك اقوى من الصدمه العاطفيه التي تعرضت لها ولاتتظاهر بأنك اقل تألما مما تبدو عليه .لاتخجل من هذه الصدمه العاطفيه فهي تحدث لأكثر الناس ذكاء وثقه وجمال ايضا.ومثلما يفعل هولاء الناس يجب عليك انت ايضا ان تعبر عن مشاعرك .اذا لم تفعل هذا فسيتم كبت التوتر داخلك مما قد يؤثر على صحتك . لذلك خصص لنفسك وقتا ومساحه لايقاطعك فيها احد ودع مشاعرك تفيض .دع دموعك تنهمر او عبر عن غضبك اذا كنت تشعر به لا تحاول ان تحكم على مشاعرك ولا تسمح لأي شخص أخر بأن يحكم هذه المشاعر وهي تفيض منك . في كثير من الاحيان تفاجئنا مشاعرنا فربما تشعر بالغضب في حين كنت تتوقع ان تشعر بالحزن او العكس . فأذا لم تكن تستطيع التعبير عن هذه المشاعر .فقط دع عقلك وقلمك لينطلقا ولا تحاول تنميق الكلمات يمكن تمزيق ماكتبته فيما بعد . وكبديل لذلك اكتب خطابا للشخص الذي هجرك او جرحك او خذلك ولا تقم بارساله .​
     
  2. قلم حر

    قلم حر عضو مميز

    التسجيل:
    ‏29 مايو 2004
    المشاركات:
    26,415
    عدد الإعجابات:
    3,380
    مكان الإقامة:
    الكويت بلد الاصدقاء
    لاتخجل من هذه الصدمه العاطفيه فهي تحدث لأكثر الناس ذكاء وثقه وجمال ايضا.

    جملتك هذي طمنتني حيييييل

    مشكور اخوي فضل ​
     
  3. yoyo1983

    yoyo1983 عضو نشط

    التسجيل:
    ‏22 ابريل 2007
    المشاركات:
    22,658
    عدد الإعجابات:
    22
    مكان الإقامة:
    DaMBy
    طريقه جميله هي كتابة الاخطاء
     
  4. Q8_cat

    Q8_cat عضو جديد

    التسجيل:
    ‏7 ابريل 2009
    المشاركات:
    1,598
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    كويت
    وآنا بعد تطمنت شكرا لك وايد
     
  5. .:. عطر .:.

    .:. عطر .:. عضو جديد

    التسجيل:
    ‏1 مارس 2009
    المشاركات:
    317
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    الـنـ الـعـ الكويت ـالي ـجـم
    تسلم اخوي فضل عالموضوع الانيق المفيد