لا عناء من الجلوس أمام الكمبيوتر بعد اليوم

الموضوع في 'إستراحة المنتدى' بواسطة ebjad, بتاريخ ‏8 أكتوبر 2006.

  1. ebjad

    ebjad عضو محترف

    التسجيل:
    ‏29 أغسطس 2005
    المشاركات:
    1,543
    عدد الإعجابات:
    2
    مكان الإقامة:
    الكويت
    من المعروف أن الجلوس أمام الجهاز قد يسبب بعض المتاعب لجسدك، لذا حرصاً على راحة المستخدم، تم تصميم برنامج صحي، يطلق عليه RSI-Shield، يقوم بمساعدتك بإجراء بعض التمارين المختلفة لأجزاء جسمك أثناء تشغيلك للكمبيوتر.

    ويقدم هذا البرنامج أيضاً مجموعة من النصائح والتجارب المناسبة، كما يساعدك في أداء كثير من مهام الحاسب مثل الاختصارات وغيرها، كما ورد بمجلة العالم الرقمي.

    والبرنامج متوافق مع
    Microsoft Windows 98 / ME/ 2000/ XP/2003
    ولمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على مزايا البرنامج من خلال الموقع الآتي:
    http://www.rsishield.com

    ويمكنك تحميله من خلال هذا الرابط
    http://www.rsishield.com/english/download.php

    بعضا من التمارين التي يوصي فيها البرنامج

    [​IMG]

    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]

    موفقين
     
  2. Director

    Director عضو جديد

    التسجيل:
    ‏21 مارس 2006
    المشاركات:
    1,501
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    الكويت
    جزاك الله خير ..


    تستحق عن جدارة ..

    لقب (( صاحب المواضيع المميزة ))
     
  3. boali

    boali عضو نشط

    التسجيل:
    ‏22 سبتمبر 2005
    المشاركات:
    3,890
    عدد الإعجابات:
    7
    مكان الإقامة:
    المؤشر نت
    جزاك الله خير
     
  4. ebjad

    ebjad عضو محترف

    التسجيل:
    ‏29 أغسطس 2005
    المشاركات:
    1,543
    عدد الإعجابات:
    2
    مكان الإقامة:
    الكويت
    شكرا لك على المرور واللقب الذى منحتني اياه ، وأسمح لي أمنحك هذا اللقب يا عزيزى دايركتور وهو قليل في حقك
    ( صاحب الاخلاق الفاضله )
    من غير قصور في أخواننا الباقين وعساك على القوه .
     
  5. NBK

    NBK عضو نشط

    التسجيل:
    ‏29 مارس 2006
    المشاركات:
    5,313
    عدد الإعجابات:
    38
    مكان الإقامة:
    الكويت الحبيبه
    شكرا لك
    وانا قلتها من قبل
    متألق في كتاباتك
    مميز في مواضيعك
    فعلا استاذ
    وجزاك الله خيرا
     
  6. Director

    Director عضو جديد

    التسجيل:
    ‏21 مارس 2006
    المشاركات:
    1,501
    عدد الإعجابات:
    0
    مكان الإقامة:
    الكويت
    شكرا بوخالد (( شهادة اعتز فيها ))

    وكل اعضاء المنتدى فيهم خير وبركة
    وانا ما ازيد على أي واحد بالمنتدى الطيب هذا بشي ..
     
  7. ebjad

    ebjad عضو محترف

    التسجيل:
    ‏29 أغسطس 2005
    المشاركات:
    1,543
    عدد الإعجابات:
    2
    مكان الإقامة:
    الكويت
    تسلم أخوى بوعلي واشكرك على المرور بارك الله فيك