احذروا الماء الساخن في الشتاء

[sahran]

انا استخدم هالطريقه بعد التمارين صار لي اكثر من 13 سنه....كنت احس بعد التمرين اني ماني قادر اشيل نفسي...بعد الدش الساخن ..افتح على البارد بالتدريج....5 دقايق يروح عنك كل التعب والارهاق وتحس بتجدد النشاط

 

[مغامرجي]

اغلب المتخصصين بعلم النفس ينصحون الاشخاص المتوترين بأخذ دش دافئ والتجربة خير برهان

اذا عصبت وتوترت اخذ دش دافئ وانظر للنتيجة واذا توترت مرة اخرى اخذ دش بارد وقارن بين النتيجتين , انا عن نفسي جربت الاثنتين واتضح ان الماء الدافئ هو الاريح للتوتر

 

[سيده اعمال 2008]

لااااااااااااااااااااااااااا للماء البارد

نعم للماء الحااااااااااااار ​

 

[" قاصد خير "]

رولزرايس

على 17

بوراس يابس

الفال الطيب

سرحان

مغامرجي

سيدة أعمال 2008

شكرا على مروركم وشكرا على تعليقكم الجميل ..

 

[zoya_y]

ما نعرف نسبح بماي بااااااااااااارد شنو؟؟!!!​

يزاك الله خير

عيل أنا ماراح اتسبح بالشتى وانتو بعد زييييييييييييين ؟؟!!!​

 

[AutoCad]

آنه أقترح تقديم صاحب الموضوع لمحاكمة عادلة ويعدم بسبب هذا العذاب اللي سببه لنا ....

ماي بارد بهالبرد السحتني ؟

ناوي علينا ؟

 

[MAFLO3]

والله لو يعطوني مليون ما اسبح في ماي بارد الله يخلي السخان

 

[" قاصد خير "]

حدكم تروفه ماتقدرون تاخذون دش بارد والله حرام شبابنا يقول جذي ؟

 

[" قاصد خير "]

zoya_y

AutoCad

MAFLO3


مشكورين على مروركم وعلى تعليقاتكم واقول لكم (( عاوزين بااااااااااارد ))

 

[zoya_y]

بوراس يابس

( والجدل غير الحقيقة)​

لووووووووووووووووووووووووووووووووووول تكتب مذكرات​

؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!​

عااااااااااش الزميل ​