ألف شكر على هذي النصائح
العفوا حياك الله
موضوع غــاية الروووعه
مشكووورة q8_cat
.
عفوا ،، الأروع تواجدك المتميز حبوبه
1 - خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
هذا مطبق بحياتي من زمان
موضوع رائع
الف شكر لج
عفوا ،، وشي حلو بجد تطبيقه استمري حبوبه
سبحان الله ..
من قريت هالموضوع انشرح صدرى ، وابتسمت ..
الف شكر لج q8_cat
ان شاء الله دوم مو يوم عفوا مسيو فضل
نقااط وايد مع زحمة امور الحياااااة قد تجد القليل من الوقت بل قد لا تجد
ذلك ممكن اطبق تلك النقاط علي مراحل بعيدة المدي والقريبة :d
شكراا لكي
موضوع يستاهل التثبيت للمرور علية في كل حين
بأنتظار قادمك
العفو حبوبه ،، في ترتيب الامور تجدين متسع من الوقت لفعل اغلب هذه النقاط وان شاء الله تطبقينها قريبا الموضوع موجود دائما لج
على الآغلب هيدي النصائح موجودهـ من ضمن البروقرآم الشخصي المعتاد <هيك من رب العالمين وماحدآ يسألني >> ..!!
شكراً كتير كتير q8-cat
ولو هموسه بنعرف انك شطوره كتير كتير عفوا حبوبه
جزاك الله خير
ولك ايضا شكرا لمرورك
q8_cat
كل النقااط كانت عجيييييييبة
لكن اهم نقطه وتهمني اني اثني على موضوعج الرائع
والله يسهل الاموور ويقدرنا نقووم بكل النقااط
ولج مني 100 نقطه على اختيارج الشي
تقبل كل الوود لرووحج الحلوة
شكرا لج حبوبه والاحلى وجودك بصفحتي وتقييمك لي ،، على راسي والله