( سنابل $$$ الأسهم الوسطية ) ❇️

الحالة
موضوع مغلق
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
بداية حذره و ترقب تداعيات رفع الفائدة ;)

4CC5FFCE-7DC1-4377-8B44-EBF1DFBB5379.jpeg
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
المتكاملة تقول خلوا السوق الأول عليي هذا لعبتي :D

D656BCDB-91A3-4962-815B-76114C44116F.jpeg

124A21AE-A6F8-4F87-A669-77DCC4250488.jpeg


إنتوا مسكوا السوق الرئيسي :p
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
عواطف تُعاكس اتجاه أبوها أجيليتي

بالإرتفاع و الكمية الملحوظه :eek:

C54F36CE-709F-4D4A-B558-E8A1D23034EF.jpeg


بنت عاقه لوالدينها :mad:
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
بيتك والوطني عدلوااااا معتمدين على صمام الأمان

الدر المكنون ;)

9E41E4DE-338D-4AB8-AA46-D39C416B4B74.jpeg
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
وللأمانه الرجال أثق في كلامه ثقه عميه ،، من دخلت السوق وهو يحذرني من الأسهم اللي تحت ال 100 فلس ،، يقولي بويوسف كلهم بيروحون و يختفون من السوق ما عندهم شي
وفعلاً كلامه صدق كل سنه تطير ثلاث او أربع شركات من الصغار

إلغاء إدراج سهم شركة لاند المتحدة العقارية (لاند) من بورصة الكويت


:rolleyes:
 

Brook

عضو نشط
التسجيل
13 يوليو 2021
المشاركات
957
السوق يبيله بوكرفتة يلعب فيه مضاربات ولا هاا الملل!
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
A7F1F40B-0D75-476A-860D-29820362B1C9.jpeg


( فوائد الكولاجين )​

1- يُخفف من آلام المفاصل:

عندما تضعف الغضاريف وتتدهور مع تقدم العمر، فقد تبدأ في الشعور بتصلب المفاصل، في هذه الحالة من الممكن أن تساعد زيادة تناول الكولاجين في تخفيف آلام المفاصل وتخفيف أعراض التهاب المفاصل.

2- يُعالج شيخوخة الجلد:

واحدة من أكثر فوائد الكولاجين المعروفة هي قدرته على تعزيز بشرة متوهجة نابضة بالحياة، يوفر هذا البروتين الأساسي مرونة للبشرة، مما يساعده على الظهور بمظهر أكثر شبابية وصحية.

ولكن مع تقدمك في العمر وانخفاض إنتاج الكولاجين، يمكن أن تحدث الخطوط الدقيقة والبشرة الرخوة والجفاف، هنا يمكن زيادة كمية الكولاجين باستخدام المكملات الغذائية.

3- يساعد على بناء العضلات وحرق الدهون:

يُعدّ الكولاجين مكوناً رئيسياً في الأنسجة العضلية، لذا فلا غرابة في أنه يمكن أن يكون له تأثير كبير عندما يتعلق الأمر ببناء كتلة العضلات، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الكولاجين أيضاً على كمية مركَّزة من الجلايسين، وهو حمض أميني مشارك في تخليق الكرياتين، والذي يمكن أن يوفر للعضلات الوقود اللازم لاستخدامه خلال التمرين.

وبالرغم من إنه لا يوجد الكثير من الأبحاث حول الكولاجين والتمارين الرياضية، لكن دراسة في عام 2015 بحثت في مكملات الكولاجين في 53 من كبار السن من الرجال الذين يعانون من الساركوبين، أو ما يُعرف بـ"هزال العضلات"، وهي حالة تُفقد فيها كتلة العضلات بسبب الشيخوخة.

بعد 12 أسبوعاً فقط، ظهر تحسن على أولئك الذين تناولوا المكملات إلى جانب التدريب، وكان التحسن مُتمثلاً في زيادة في فقدان الدهون وقوة أكثر في العضلات.

4- قد يُقلل من السيلوليت:

إلى جانب الحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة، قد يساعد الكولاجين أيضاً على تحسين مظهر السيلوليت العنيد، والسيلوليت هو مشكلة شائعة لدى معظم النساء، وهو عبارة عن تجمع للدهون ولا يمكن اعتبارها حالة طبية ضارة، ويحدث السيلوليت عندما تندفع طبقة الدهون الموجودة أسفل الجلد ضد النسيج الضام، مما يخلق مظهراً باهتاً أو متكتلاً على الجلد.

5- يُحسن صحة الجهاز الهضمي:

يوجد الكولاجين في النسيج الضام للقناة الهضمية، ويمكن أن يساعد في دعم وتقوية البطانة الواقية للجهاز الهضمي، وهذا أمر بالغ الأهمية والذي يحدث بسبب تغيرات في وظيفة حاجز الأمعاء، والمعروفة أيضاً باسم متلازمة الأمعاء المتسربة.

في هذه الحالة يكون حاجز الأمعاء غير فعال، والذي تتمثل وظيفته في امتصاص المواد الغذائية من جهة، ومن جهة اخرى يمنع معظم الجزيئات الكبيرة والجراثيم من المرور من الأمعاء إلى مجرى الدم.

6- الكولاجين يُحسن صحة الجلد:

الكولاجين هو مكون رئيسي لبشرتك، يلعب دوراً في تقوية البشرة، مع التقدم في العمر، ينتج جسمك كميات أقل من الكولاجين، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتشكيل التجاعيد، أظهرت العديد من الدراسات أن الببتيدات كوليجين أو المكملات الأخرى التي تحتوي على الكولاجين قد تساعد في إبطاء شيخوخة بشرتك عن طريق الحد من التجاعيد والجفاف، كما سبق الذكر.

7- يمنع فقدان العظام:

تتكون عظامك في الغالب من الكولاجين، مما يعطيها بنية ويساعد في الحفاظ عليها قوية، عندما يتدهور الكولاجين في جسمك مع تقدم العمر، تتدهور كتلة العظم أيضاً، قد يؤدي ذلك إلى حدوث حالات طبية مثل هشاشة العظام، والتي تتميز بانخفاض كثافة العظام وترتبط بمخاطر أعلى لحدوث كسور العظام.

8- يعزز صحة القلب:

افترض الباحثون أن تناول مكملات الكولاجين قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، يوفر الكولاجين بنية صحية لشرايينك، والأوعية الدموية التي تنقل الدم من قلبك إلى بقية جسمك. بدون كمية كافية من الكولاجين، قد تصبح الشرايين ضعيفة وهشة، وقد يؤدي هذا إلى تصلب الشرايين، وهو مرض يتسم بتضيق الشرايين، تصلب الشرايين لديه القدرة على أن يؤدي إلى نوبة قلبية وسكتة دماغية.

في إحدى الدراسات، تناول 31 من البالغين الأصحاء 16 غراماً من الكولاجين يومياً لمدة ستة أشهر، بحلول النهاية حدث لهم انخفاض كبير في قياسات تصلب الشرايين مقارنة بما قبل البدء.

————————————-

( فوائد فيتامين C )​


1- امتصاص الحديد من الطعام.

2- إنتاج الكولاجين ومنع ظهور التجاعيد.

3- تكوين وإصلاح خلايا الدم الحمراء والعظام والأنسجة الأخرى.

4- الحفاظ على جدران الشعيرات الدموية والأوعية الدموية.

5- الحماية من الكدمات.

6- الحفاظ على صحة اللثة وتضميد الجروح.

7- الحماية من العدوى عن طريق الحفاظ على الجهاز المناعي.

8- منع التجاعيد.

9- حماية القلب.

10- زيادة قوة الدماغ، وحفظ النظر.


—————————

( فوائد البندول )


- علشان يركز بويوسف في جلسة التداول :D:p
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
روحة البنك باءت بالفشل :confused:

يا ربااااااااااه :confused:

نواخذة الكويت قام يلعب بالأسهم ( يالله سترك ) :oops:

يبي فلوس ( حتى لو بطريقة غير شرعية ) :D

بعد فشل معاملته و ذهابه إلى البنك :(
 
التسجيل
29 يونيو 2004
المشاركات
63,312
يا ربااااااااااه :confused:

نواخذة الكويت قام يلعب بالأسهم ( يالله سترك ) :oops:

يبي فلوس ( حتى لو بطريقة غير شرعية ) :D

بعد فشل معاملته و ذهابه إلى البنك :(

بويوسف يخاف و يلغي الأمر :confused: جبان جبان بس أعيش :(

1E504417-FF0D-4838-AF14-F084A30CD832.jpeg
 
الحالة
موضوع مغلق
أعلى