عطني معلومه وإترك بصمه

الحالة
موضوع مغلق

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان
110.ht12.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .
110.ht13.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان ولنتائج افضل اشربوه مركزا بدون سكر.

110.ht15.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ ..
110.ht16.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
الاكثار من تناول الفاكهه : تناول الفاكهه الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ...
110.ht18.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ... (very important)

110.ht20.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
.. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

110.ht22.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثه: السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قد الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.


110.ht1.jpg
110.ht2.jpg
110.ht3.jpg
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
عقار جديد يعطي أملا لمرضى السكري والبدانة




(رويترز) - قال باحثون إن عقارا تجريبيا يحاكي تأثير هرمونين طبيعيين حقق فيما يبدو نجاحا أفضل بكثير من الادوية القائمة التي تستخدم هرمونا واحدا لعلاج السكري والبدانة.
وقال فريق من الباحثين المقيمين في ألمانيا والولايات المتحدة انهم يستخدمون "أدوات الطبيعة الأم" سعيا لتحقيق انفراجة في علاج مرضى السكري من النوع الثاني وما يرتبط بذلك من البدانة التي تؤثر على أعداد سريعة التزايد من الناس في الغرب وكثير من الدول النامية.
والجزيء الجديد المزدوج المفعول الذي تطوره شركة روش السويسرية للعقاقير يستهدف مستقبلات الهرمون الذي يعرف باسم جي.إل.بي-1 والهرمون جي.آي.بي اللذين يقومان بدور حيوي في تنظيم التمثيل الغذائي (الاستقلاب أو الأيض) بجسم الانسان
insulin-diabetes-314272.jpg

(رويترز) - قال باحثون اليوم الاربعاء إن عقارا تجريبيا يحاكي تأثير هرمونين طبيعيين حقق فيما يبدو نجاحا أفضل بكثير من الادوية القائمة التي تستخدم هرمونا واحدا لعلاج السكري والبدانة.
وقال فريق من الباحثين المقيمين في ألمانيا والولايات المتحدة انهم يستخدمون "أدوات الطبيعة الأم" سعيا لتحقيق انفراجة في علاج مرضى السكري من النوع الثاني وما يرتبط بذلك من البدانة التي تؤثر على أعداد سريعة التزايد من الناس في الغرب وكثير من الدول النامية.
والجزيء الجديد المزدوج المفعول الذي تطوره شركة روش السويسرية للعقاقير يستهدف مستقبلات الهرمون الذي يعرف باسم جي.إل.بي-1 والهرمون جي.آي.بي اللذين يقومان بدور حيوي في تنظيم التمثيل الغذائي (الاستقلاب أو الأيض) بجسم الانسان.
Advertisment
والعقاقير المصرح بها حاليا مثل فيكتوزا من انتاج نوفو نوردسك وبيتا من انتاج بريستول مايرز سكويب واسترا زنكا تحاكي فقط الهرمون جي.إل.بي-1 .
وقال الباحثون انه من خلال تناول هرمونين معا فان الجزيء الجديد يصبح أكثر فاعلية ويمكن تناوله بجرعات أقل وهو ما يقلل الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء المرتبطة بالعقاقير التي تعتمد على الهرمون جي.إل.بي-1 ويمكن أن يحد من استخدامها.
وتم تقييم العقار الجديد في دراسة اكلينيكية قصيرة شملت 53 مريضا بالبدانة والنوع الثاني من السكري وفي دراسات معملية على الفئران والقرود.
وفي كل تلك الحالات وجد الباحثون تأثيرا متناغما من مزج هرمون جي.إل.بي-1 مع هرمون جي.آي.بي .
وقال الباحث ماتياس تشويب من معهد السكري والبدانة في ميونيخ لرويترز "نحن نستخدم أدوات الطبيعة الام ونأمل ان نجد المزيج الصحيح الذي يحقق انفراجة."
وأضاف "أعتقد أن مزيجا من الاشياء سيكون ضروريا للوصول الى الفاعلية والقوة لتحقيق الشفاء والوقاية بالفعل من الاصابة بالسكري من النوع الثاني والبدانة."
ويبحث تشويب وزملاؤه أيضا مزج هرمونات أخرى تشارك في عملية التمثيل الغذائي وإطلاق الانسولين في عقار واحد.
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال.
• اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا.
• لا تشرب القهوة أكثر من مرة واحدة في اليوم.
• قلل بقدر الإمكان من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت.
• نم مبكرا واصحو مبكرا فإن أفضل أوقات النوم هي من العاشرة مساء حتى السادسة صباحا. كما أن النوم أقل من 8 ساعات يؤثر على صحتك
• لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه الخامسة مساء
• لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم.
• اذا لم تستطع الجري المبكر كل صباح, فإن أفضل وقت بعدها هو من 5 مساء حتى 8 مساء.
• لا تستخدم سماعات الرأس او الأذن لفترات طويلة
timthumb.php
 

al7bebe

عضو نشط
التسجيل
24 مارس 2005
المشاركات
10,052
كل الاكل الطبيعي والقواكه مفيده يا بن عيدان

عندي معلومة غريبه عن معاشرة الجن للأنسان وهي واقعيه حصلت امامي والقصه كما هي :

في سنه 1987 م دخلت في ديوانية احد الاصدقاء وكانت الساعة 6 المغرب وكان في الديوانية انا واحد الاصدقاء وصديقنا صاحب الديوانية واثناء جلوسنا والحديث قام صاحب الديوانية صديقنا ويدعى بوحسين للذهاب اعز كم الله دوره المياه وكان حسب كلامه ان لمبه دورة المياه كانت معطله واغلق الباب عليه لقضاء الحاجه خلال دقائق وحسب ادعاءه المياه ومن ثم رجع الينا واذا هو شخص ليس صديقنا الذي نعرفه وجلس في زاوية الديوانية ويده على جبين راسه وهو ينظر الي ارض الديوانية وخلال دقائق طاح على الارض وانفرش بطوله يتدحرج يمين ومن ثم شمال ويصرخ من شدة الالم ويبكي وتغير لون اعيونه الي لون شديد الاحمرار
====
راح اكمل القصه باكر او اي يوم اخر لمعرفه نهايه القصه :)
 

al7bebe

عضو نشط
التسجيل
24 مارس 2005
المشاركات
10,052
أغلى عشر سيارات بالعالم 2013
 

al7bebe

عضو نشط
التسجيل
24 مارس 2005
المشاركات
10,052
السيارة التي تطير

وسط الزحمه حلوه وللسفر حلوه بلا حجز او انتظار
 

بن عيدان

عضو مميز
التسجيل
21 نوفمبر 2011
المشاركات
24,279
كل الاكل الطبيعي والقواكه مفيده يا بن عيدان

عندي معلومة غريبه عن معاشرة الجن للأنسان وهي واقعيه حصلت امامي والقصه كما هي :

في سنه 1987 م دخلت في ديوانية احد الاصدقاء وكانت الساعة 6 المغرب وكان في الديوانية انا واحد الاصدقاء وصديقنا صاحب الديوانية واثناء جلوسنا والحديث قام صاحب الديوانية صديقنا ويدعى بوحسين للذهاب اعز كم الله دوره المياه وكان حسب كلامه ان لمبه دورة المياه كانت معطله واغلق الباب عليه لقضاء الحاجه خلال دقائق وحسب ادعاءه المياه ومن ثم رجع الينا واذا هو شخص ليس صديقنا الذي نعرفه وجلس في زاوية الديوانية ويده على جبين راسه وهو ينظر الي ارض الديوانية وخلال دقائق طاح على الارض وانفرش بطوله يتدحرج يمين ومن ثم شمال ويصرخ من شدة الالم ويبكي وتغير لون اعيونه الي لون شديد الاحمرار
====
راح اكمل القصه باكر او اي يوم اخر لمعرفه نهايه القصه :)


بأنتظار نهايه القصه السعيدة o_O
 
الحالة
موضوع مغلق
أعلى